Mis reflexiones

El poder de escribir tus metas

Tal y como os prometí, voy a elaborar más los 5 puntos de mi post anterior ¿Sabías que escribir tus metas puede ser el primer paso hacia el éxito? Durante…

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«No es bueno eternizarse en los puestos»

«No habría descartado presentarme a la presidencia del COE, pero ese camino está cerrado» Theresa Zabell se inició en la vela cuando era una niña y logró el primer oro olímpico en los Juegos…

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«El deporte supone para España, además de un motor económico, una bandera, una imagen de excelencia y calidad»

Es un placer entrevistar a Theresa Zabell, dos veces campeona olímpica en la disciplina de vela, así como Fundadora de Fundación Ecomar y Presidenta de la Asociación Española de Mujer,…

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«Las medallas de oro cambiaron nuestras vidas»

Miriam Blasco, Theresa Zabell y Mercedes Coghen rememoran sus oros de Barcelona 92 y analizan cómo ha cambiado el deporte femenino Hasta los Juegos de Barcelona 92 ninguna mujer española…

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Recomendaciones de actividad física para la salud y reducción del sedentarismo

La falta de actividad física es el cuarto factor de mortalidad y de enfermedad prevenible en España, y en nuestro país, el 77,2% de la población no es suficientemente activa….